كيف اتعامل مع البشره الملتهبه المرسال
تجنب أشعة الشمس . غسل الوجه بالماء البارد . اتباع روتين العناية بالبشرة العادية . ترطيب البشرة . استخدام العلاجات المنزلية . اتباع نظام غذائي صحي . ارتداء ملابس مريحة . تناول المكملات الغذائية المضادة للالتهابات .